通背拳

五行通背掩手劈山炮-赵宝安

时间:2014-10-10 11:26:35  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:83  评论:0
掩手劈山炮的“炮”在五行通背拳术中是指钻掌、追魂掌、中拳、狮子抖铃手的意思。劈山炮又称劈山化中拳,以冷急暗快著名,专攻对手心窝、裆部、咽喉、面部等中线上(九条毙命穴)要害部位。此招简捷高效,在进攻与防守中变化巧妙,令敌真假虚实难分,而且极不对称,常常是“一手、二手、连三手、变六手”加之手法掩护“捋带采勾”小动作,可令对手心慌意乱、防不胜防,在散手搏击中效果显著。下面即介绍掩手劈山炮练法及用法。

一、掩手劈山炮练习法

1.引手掌抱势

引手掌又称阴阳手。右脚在前左脚在后,成虚步(高低都可),重心前三后七。前手为阳掌(掌心朝上),要求出手目标高不过眉、低不过口。后手(掌心朝下)为阴掌,藏于前手肘下。双掌来回运动时不离中线,交替练习(图1)。

要点:身形要有“三折、九扣、五护、八断”之气势,吃透“阴、阳”字意内涵。

2.急步反劈山

上左步成半跪步,前阳手回捋带至前胸,变劈掌(五指并拢、微扣掌心朝下)向前沿中线劈击,同时左阴手向前沿中线采、抓、捋、带收至右肘下(图2)。

要点:步法要闪进灵活,重心前五后五,双手捋带密而不透,中线劈击准确有力度。

3.进步穿掌

上右步成高虚步,左手五指并拢微扣、掌心朝下,由右肘下沿中线向前穿击,同时,右手回捋带屈肘紧贴肋部,向后顿肘(图3)。

要点:步法重心前三后七,形如弓、手似箭,穿掌与顿肘同时突然爆发,力达掌指及肘尖,要有挤、滚、穿内劲,目标为对方双眼。

4.追步劈山掌

上右步跟左步成高弓步,右手由肋部(五指并拢微扣)提至肩部上举,沿中线向前劈击,同时,左掌回手捋带收至胸前(图4)。

要点:步法重心前六后四,劈掌如闪电,腰背发劲,力达掌轮。

5.激步摔拍掌

上左步成高虚步,右劈掌回手捋带至肋部变摔掌(五指并拢微扣,掌背向前),上举由前胸经口沿中线向前摔出后收至肋部,同时左手经中线回捋带至肋部变拍掌(五指并拢微扣,掌心向前),上举由胸经口沿中线向前拍击(图5)。

要点:步法重心前三后七,头部略低,含胸收腹,捋带采勾手法密而不透,拍如迅雷,摔如炸弹,力达掌指。

6.挤步中拳

挤进右步紧跟左步成低虚步,左掌回手捋带收至肋部,同时右手变中拳,由肋部沿中线向前探打击出(图6)。

要点:步法重心前四后六,挤进、跟追迅速敏捷,中拳打出冷急暗快。

7.虚步崩拳

上左步成虚步,左手由肋部沿中线向前采抓捋带收至胸前,同时右手回捋至心窝,变中拳经口沿中线向前崩打击出(图7)。

要点:步法平稳,重心前三后七,崩拳有反弹之力,稳、准、毒、狠。

8.掩手劈山掌

上右步成虚步,左手由右射下紧贴右臂上面向前挤采滚进至顶点,同时右手回捋采带,紧贴左臂下面挤滚捋带收至肩部(图8及正面附图)。

要点:步法重心前三后七,双手出掌与回捋含有变化,不可僵硬,掩护、击打、变化可进退自如。

9.劈山炮

接上,不停,紧跟上右步成半弓步,右手(五指并拢微扣)由肩部上举至顶点,左手自然回落大腿部(图9),右手经中线斜劈到左腰部(图扣),(小臂劈至小腹部)变中拳反弹崩弹击出(图11),同时左手由大腿部上挑经中线与右掌重合(打出响声),至右肩部后回捋带收至肋部。

要点:步法重心前六后四,中拳崩弹时要求吸气沉至丹田,内劲及外劲同时瞬间爆发,手、眼、身、步法高度统一,随心所欲,变化自如。

10.转体引手掌抱势

上左步转体180度成虚步,右手转身时捋带经胸前一周由口沿中线向前摔出,同时左手捋带经胸前至右臂肘下(图12)。

要点:与图1相同,反复揣摸练习。

二、掩手劈山炮实用法

1.引手格斗势

引手掌抱势要含有三折、九扣、五护、八断,有一种弓上满弦、出手似放箭之汽势。对峙中,要有必胜的心理,保持沉着冷静,不急不躁,两眼紧盯敌方,在心理上、精神上、气质上压倒敌方,震慑住敌方,并做好准备随时采取有效的技战术,将敌方制服(图13)。

要点:保持有效的攻守距离,在阴阳手的掩护下及时抓住战机攻守自如。阴手是暗面,是心计、智慧;阳手,是表面、引诱、迷惑,属“笑里藏刀”。

2.反劈掌实用法

对峙中,敌方突发右拳击打我面部,我前阳掌迅速回捋,左手捋采抓带敌进攻拳(图14),同时右手以掌轮为着力点劈击敌方面部(耳穴、太阳穴、三山穴(图15)。

要点:步法急速,捋采手变化准确,劈掌稳、准、毒、狠。

3.穿掌实用法

散手中,敌方突然出右拳击打我面部,我方不挡不架,待敌方拳击打到我前右阳手时,我右手迅速回捋收至腰间,同时左阴手紧贴敌右臂内侧用穿掌挤滚向前穿击敌双眼(图16)。

要点:以硬碰硬、挤滚穿捋准确,掌握好攻守时间差,穿掌劲力突然爆发。

4.正劈山实用法

接上,穿掌击打敌面部后,紧跟左掌回手捋带敌右臂,同时右手以掌轮为着力点,劈击敌方面部(太阳穴、耳穴、三山穴)(图17)。

要点:劈掌凶猛、急狠,连击准确,直到将敌方制服。

5.摔拍掌实用法

对峙中,我方用摔掌探打敌方(图18),敌方右手挡架,我方迅速回手捋带敌防打手,同时,上步用左拍掌以掌心、掌指为着力点,迎面拍击敌方面部(图19)。

要点:发出拍按、抖炸之劲力,步法与手法同步进行,捋带有力。

6.中拳实用法

接上,我方左手从敌方面部急猛下抹抓捋打敌方,同时追步右手变中拳掏击、冷打敌方心窝(图20)。

要点:贴身发劲,没有预兆,暗冷弹脆,出其不意。

7.崩拳实用法

我方引手掌探打敌方,抓住战机后突然用后阴手捋采敌防打手(前阳手迷惑、掩护),同时阳手急变中拳以拳背为着力点,崩弹击打敌方面部(图21)。

要点:进攻虚实难分,变化多端,捋带崩拳果断、准确,可连击崩打。

8.掩手劈山炮

接上,崩打敌方后,我方捋带敌左手继续反劈敌方面部,同时右拳回捋带至胸前(图22)。

不停,紧跟左手捋带敌防打手,同时用右手以掌轮为着力点再劈击敌方面部(图23)。

接上,不停,紧跟挤步右劈掌(劈击完置腰间)即变中拳,以拳尖为着力点崩弹击打敌心窝(图24)。

要点:气沉丹田,内外劲合一,一出招即连打。

掩手劈山炮既可单独使用,又可组合变换使用,在掩手,即引手掌动静虚实的掩护下可攻守自如,劈掌与中拳两个动作要求做到一拍瞬间(内劲、外劲)爆发完成。

另外,掩手劈山炮在五行通背拳术中是内外兼修“九柔一刚”的高级功法,在演练时一定要先掌握好外劲,即每个单操动作的正确形体,然后再结合内劲的要领由浅入深,循序渐进,反复揣摸演练,切不可盲目追求所谓“神功”、“绝招”,超出人体能量范围练习,以致伤害自己损害健康。俗话说“千招会不如一招精”,学者只要吃透“动中练、动中变”的内涵,把握好散手运动中的时间差,即可瞬间制敌。
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