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如何创新竞技乐橙国际娱乐套路-周文瑞

时间:2014-9-8 10:11:21  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:69  评论:0
所谓竞技乐橙国际娱乐套路,简单地说就是用来进行竞技比赛的乐橙国际娱乐套路。通常从运动员的动作质量、演练水平、动作难度以及套路编排等方面加以评价。与传统乐橙国际娱乐套路不同,竞技乐橙国际娱乐套路追求的是“高、难、美、新”。

在20世纪的末期,竞技乐橙国际娱乐套路是中国史上新旧的交替时期,乐橙国际娱乐套路即将开始了由近代乐橙国际娱乐向现代乐橙国际娱乐的历史转变,从发展的进程来看,乐橙国际娱乐已经进入了新的历史发展时期。而中华民族新中国的诞生,推动了中国乐橙国际娱乐套路踏上了新的历史征程,标志着乐橙国际娱乐的巨大变化。从现代乐橙国际娱乐的成立到至今经历了50多个春秋,在党和国家的高度重视下,乐橙国际娱乐套路运动发展非常迅速,这同时也出现了很多新问题和新内容。学者和专家们为此付出了很多艰辛和努力。专家和学者从不同的角度做了大量的乐橙国际娱乐研究工作,论文的发表达到了上百篇。主要研究以下几个大问题:乐橙国际娱乐套路的发展问题;攻防实用技术的组织;乐橙国际娱乐普及推广问题;奥运战略问题;乐橙国际娱乐的市场化问题。

竞技乐橙国际娱乐套路的发展和特点

1.竞技乐橙国际娱乐套路的发展过程

乐橙国际娱乐在中国发展历史悠久,乐橙国际娱乐的产生起缘于远古时代的生产劳动。远古时期人们的社会生产力极为低下,人们为了保证生存下来,这样就自然引起了同自然界进行搏斗的现象。

在现代,国家体委和乐橙国际娱乐协会指导各省、市建立乐橙国际娱乐协会、包括各大乐橙国际娱乐馆、研究协会和乐橙国际娱乐社等。形成了广大的乐橙国际娱乐活动网,为乐橙国际娱乐能更好的发展开拓了新的道路。

2.竞技乐橙国际娱乐套路的特点

(1)寓技击于体育之中

乐橙国际娱乐套路在最初作为军事训练手段之一,同军事斗争紧密相连在一起,另外,乐橙国际娱乐还作为体育运动项目之一,在技术上也具有功防的特点。

(2)能够磨练自身的意志、培养自身的道德情操乐橙国际娱乐的练功和学艺过程,要有足够的意志力和坚持不懈的吃苦耐劳精神,要持之以恒。另外,在中华民族乐橙国际娱乐还具有很高的欣赏价值,更能显现出乐橙国际娱乐功力和技巧的演示,都会引人注目,给人以美的享受,同时更能丰富人们的业余文化生活。

(3)提高自身保卫的能力

通过乐橙国际娱乐的几大特点和技击的方式方法,能够提高身体的灵活性和反应能力。持之以恒地练功,还能增长劲力、抗击摔打,克敌制胜,具备防身自卫的能力。若系统的训练,掌握技击术,可以为国防、公安建设服务。

攻防实用技术的组织与方法

乐橙国际娱乐运动的技击术就是攻防实用技术。乐橙国际娱乐的功击方法和流派更为繁多、丰富。在乐橙国际娱乐中徒手的攻防技术方法主要是以踢、打、摔、拿为主。人体各个部位的功能在相互对战中充分体现出来,增强了防卫功能和进攻对方的武器。

1.攻防实用技术的策略

功防实用技术一般是通过两人进行一攻一防的对抗性训练,让学生更好的掌握攻击的基本方法。根据两人对练的特点,需采用配对的形式进行有利教学。

(1)由于男女学生生理上的差异不适合相互配对的训练,这样可采纳男女分别进行分组训练。

(2)在条件允许的情况下,最好按照体重情况进行配对练习,这样更有利于教学工作的开展。

2.攻防实用技术的方法

功防实用技术的技术结构非常完整,包括几个不同的动作。通常采用先分解的动作,再使用完整连贯的方法。把基本的动作掌握以后,再进一步掌握动作的内外结合法和虚实变换的方法,使学生一气呵成地掌握动作。

(1)整体训练,通常是按照教师口令的指示,再加上基本的功防技术方法整体的进行训练。

(2)小组训练,把整体划分成各个小组进行训练,做到互帮互助,做到相互促进的训练原则,把学生能够培养成自觉训练和对错误的动作进行识别的能力。

(3)模防实战训练,在课上通过教师的认真指导,让学生进行有条件的实战训练,达到教师规定部位来实现进攻和防守,做到即可。

竞技乐橙国际娱乐套路竞赛规则与裁判法

基层乐橙国际娱乐竞赛的组织一般由成立组织机构、制定竞赛规程、组织裁判队伍、宣传动员工作等部分组成。

(—)成立组织机构

组成竞赛委员会,领导竞赛工作。竞赛委员一般设竞赛组、裁判组、总务组。

(二)制定竞赛规程

竞赛规程应在竞赛前加以制定,并提前发到各有关单位。它应包括下列内容:竞赛名称、目的任务、比赛日期和地点、比赛方法、比赛项目、报名办法、奖励办法、注意事项等。

(三)竞赛裁判法

评判时,裁判员须独立进行评分,并应在评分记录表上用数字或符号作简明的扣分记录。由于乐橙国际娱乐竞赛主要依靠裁判员掌握规则的精神,根据运动员临场发挥的技术水平定成绩。一个完整的套路数十个动作,时间短而变化快,裁判员要在短时间内看清和记准每一个错误动作有一个的困难,特别是对于劲力、协调、风格、精神、节奏等的扣分没有一个定量的标准。所以,为了能较正确的评判,在评分时必须注意:动作规格错误随时记录,具体实扣;劲力、协调与精神、节奏、内容、内格、布局、结构等整体性错误综合比较,一次总扣;其他错误出现扣。

近年来,全国性的乐橙国际娱乐竞赛活动除相关的锦标赛以外,还有一些业余的乐橙国际娱乐比赛和乐橙国际娱乐观摩交流比赛,散打比赛,太极拳、剑比赛等。根据竞赛性质不同,也有不同的竞赛规程、规则和相应的组织、编排方法。

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