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简说乐橙国际娱乐软器械:绳标-张军、张秉山

时间:2014-7-25 15:17:46  作者:中华气功大全网  来源:www.cn-boxing.com  查看:71  评论:0
绳镖又名“软枪”,俗名“甩头”,也有叫“贼镖”的。绳镖属于乐橙国际娱乐器械中软械类,在长期的实践中其构造和使用技术逐渐完善,发展成一种独特的乐橙国际娱乐器械。习练绳标既能强身健身、又成陶冶情操,由于绳标具有很高的乐橙国际娱乐美学的欣赏价值,因此又是很好的艺术表演项目。

最近几年演练这种器械的乐橙国际娱乐爱好者日见稀少,为了不使这一奇兵器随着时光流逝而泯灭,并让更多的乐橙国际娱乐爱好者了解掌握绳标知识,并对他们习练绳镖有所帮助,我们收集整理了有关绳镖的材料,并结自己多年来习练绳镖的体会和感悟,谨在此做一点概括介绍,希望求得广大乐橙国际娱乐爱好者及行家指正。

一、关于绳镖的起源

绳镖在我国传统乐橙国际娱乐器械中已有几百年的历史了,对于绳镖的由来有很多传说,其中流传比较广的说法是:南宋有位杨拳师,精研枪术身怀绝技,杨妻早逝和女儿相依为命,其女天生聪明过人,经勤学苦练,尽得其你真传,杨拳师为人正直,慷慨好义,好打不平,因此与人结怨,后被仇家所害,家产也被官府没收,其女无处安身,又被仇家追杀,人单势薄,空有一身武艺,也无法为父报仇,后隐姓埋名,顿人空门出家为尼,法号清义。清义出家后决心为父复仇,因其是女流又为出家人,不能随身携带长枪出走江湖,就改用枪头与绳子中间用铁环相连,当枪演练,经几年潜心精研,创新发挥,并容人九节鞭的技击之法,终自成一械、独成一绝,其招势刁狠锐不可挡,技击内容丰富、变化极多,软中有硬,可收可放、忽长忽短、缠扎兼用、声东击西、遮前蔽后、上下翻飞,运镖击敌,使敌防不胜防。因其由枪演变而来,故得名“软枪”。后清义用该械复仇成功,绳镖技击之术也随之传人民间。后经民间乐橙国际娱乐家们不断补充、改进、创新,终于使绳镖成为一种技击和健身兼宜的乐橙国际娱乐器械,发展至今,成为乐橙国际娱乐爱好者所喜爱的传统乐橙国际娱乐器械之一。

二、绳镖的结构与型制

绳镖,是由镖头和镖索及镖彩和钢环连接而成。镖头:  一般由精钢锻造而成,呈三角菱形,三平面开小槽,镖头全长十二公分,尾部有一直径5mm小孔,重约二百克至二百五十克。也有用铜制镖头的,重量和钢制一样。现在用车床旋制镖头的比较多,其习练效果相同。无论何种镖头,只要能运用自如即可。但是镖头不易太轻,否则抡、抛、挂、甩、缠时,镖头发飘,技击效果就差。镖头也不易太重,否则抡、放、收、发时易发生死镖(即镖触地),该器械灵活性也大减。具体可根据习练者本人体力和需要而定。镖索:俗称镖绳,一般用粗约一公分左右的绳即可,也有用熟皮条拧成的镖索。镖索一头与钢环相连,另一头有长12公分小扣,俗称“袖扣”,套人左手手腕并能自如人出。最初因绳镖是从枪术中演变而来,长度只有一个自然站立上举一臂之长,约两米(五尺为棍、六尺为枪)绳镖发展至今,绳镖长度及招式都发生了很大变化,以作者多年习练绳镖经验,绳镖的镖索长度为人体自然站立,两手拿镖索乎展臂,镖头距地10公分,具体公式是:人体身高2倍-40公分,此长度应为本械最佳长度,一般为3米左右。绳镖的镖索不能太长,太长时发镖抛镖时不易收回,易发成死镖。镖索短了就减弱绳镖的最大技击性及实战威力,变化极多的缠绕招式也将减少。镖索的直径和镖头也有关系,镖索粗镖头应重些,反之镖索细镖头应轻此。

镖环:也就是绳镖的连接环。一般镖环用4.0mm粗电焊丝围成内径18mm圆环组装。五个环为一组,其中3个环相连接,中间镖环两边各挂一个响环。在镖索与镖环连接处有镖彩,镖彩用色彩比较鲜艳的布做最好,镖彩能增强绳镖与人体动作的协调性,使演练绳镖更显神武之威。

三、绳镖的主要特点和基本习练方法

l、绳镖的特点

绳镖构造简单、制作做比较容易,而且折叠,携带比其它乐橙国际娱乐器械方便,不易被人发现,突然打击对方的机会很大,兼有软硬兵械之长,具有灵活多变的特点,它和传统的流星锤有很多相同之处,流星锤特别突出了一个“砸”,而绳镖突出了一个“扎”。“巧打流星、顺使镖”,绳镖技击主要体现了一个“巧”字,它讲究的是纵打一线,横打一片。镖法清楚、勇猛快速,又讲快慢相间、刚柔相济、长短相容,镖走身转,随而步换,收发自如,快而不乱。手、眼、身法、步协调一致干净利索,精、气、神、力、功熔融合一,意技高度统一浑然一体。人随镖走,镖随人行,镖做为人双手延长部分,运用自如随意而动。

2、绳镖的基本习练方法

左手伸人绳镖的袖扣中,同时左手将镖索紧握,右手手心向上或向下紧握镖索,无论顺时针和逆时针运动时,右手总是离镖头80—100公分左右,镖头飞出时右手松开,镖索在右手虎口处随左手收放而灵活滑动。绳镖在右手运动没有放出时,左手可自然摆动,无特别要求。绳镖是以圆的运动为主要表现方法,距镖头80-100公分的地方为圆点,其它的镖花以此点为总轴,以手臂的摆动和身体各部位作为支点,结合转、带、缠、抛、挂、甩等方法增加镖头的运动速度,改变圆心运动方向。其运动轨迹可分为立圆、平圆,无论平圆与立圆凡逆时针为正运行,顺时针为反运行,习练时立圆多于平圆,竖抡为主,平抡为辅。平时习练绳镖时,最好用重镖练习臂力,以轻镖练习速度和技术及身体与镖之间的协调性,初学者因难以驾驭镖头惯性可先用绳子一头系一个小沙袋,跟教练或师父熟悉镖的各种运动规律和镖花,熟练后才能换钢制或铜制金属镖头。这样作可避免习练时误伤自己,还可以让练习者尽快熟练绳镖的基本技击之法。绳镖的练习应是由简人繁,由易到难,由慢到快,循序渐进,先分解后组合。

3、习练绳镖对形体的要求

练绳镖时两脚站位也很重要,手抡镖贴身走圆,如两脚位置不当极易击伤腿脚等部位。正确方法是两脚前后站立一条线上,也是缩小被击面以防自伤,特殊招式中的马步除外。在习练中讲究立圆如车轮,平圆如桌面,不论其走何种镖花,关键是运动中的镖一定要贴身而行,“镖贴身步要稳、气势非凡见精神”。习练者注意结构严密不丢空隙,左右划立圆时,光贴身还不够,一定留意镖头立圆时的交叉点,注意缩小剪刀差,这样才能起到点水泼不进的效果,才能更突出绳镖的特性。

4、绳镖主要招式的特点

习练绳镖须有一定的乐橙国际娱乐基础,绳镖习练基本步法有击步、跳步、纵步、追步、进步、冲步、插步,还有马、弓、虚、仆、丁、歇等步法。技法有抡、绕、撩、挂、缠、甩、解、架、背、拐、弹、压、登、抛、收、放、盖、砸等。本器械基本技法以头、肩、手、肘、足、膝、腿、胯八个位操纵控制为主。例如:以头颈部缠甩的招式有“金镖缠脖”、“青龙摆首”、“凤凰点头”、“风摆荷叶”等,以两肩缠甩挂的招式有“转身背镖”、“金丝缠肩”、“野马显威”、“朝天一柱香”等,以手腕部发收挂甩的招式有“青蛇吐信”、“回头望月”、“怪莽出“穿梭肘部缠绕送能力招式有“燕子人林”、“落架发标”等,脚底弹蹬的招有“浪子踢球”、“戏球”、“金刚蹬腿”、“仙脚指路”、“童子座莲”等,膝部屈伸招式有“意点前昆”等,腿部收放抛撩的招式有“张飞蹁马”、“古树盘根”、“蛟龙腾空”等,胯部压砸招式有“黑狗钻裆”、“绵里藏针”等。全身的跳跃纵步转体合为一体的招式有“金蝉脱壳”、“横扫千军”、“猛虎跳山”、“玉带缠腰”、“顺风摆柳”等,还有“仙人脱衣”、“里外拐肘”、“胸前挂印”、“流星赶月”、“十字披红”、“金鸡独立”、“苏奏背剑”等等招法,各具特色。绳镖构造较其它兵械特殊,比较长,所以缠绕在技击中极多,每招每式都有攻防含意,归纳起是:花连花、花套花、花花相连、花接花、花串花、变化多端;可动动有法又自成一路,讲究一步一动、一动一变、一变一花、动动是花,变化莫测。

5、绳镖的实战应用

在用绳镖克敌时,主要用镖头攻击对方头、颈、四肢,躯干等部位或其它要害部位,一但得手立即回拽,攻击中还可缠对方四肢、头、颈等,还有缠挂拨打对方的器械,对方略迟疑快速进身克敌制胜,只要运用得法,就能给对方突然的打击,使人防不胜防,故有的拳家称此械为“贼镖”。绳镖的临阵对敌时,讲究巧缠、快放、招法严密,不丢空隙给对手。只要应变自如,神出鬼没,就能故敌制胜。绳镖习练到一定境界时,应以有式变无式,以有招变无招,不受套路束缚才能创新,在习练中自由组合、创意发挥才能真正体现绳镖的“因敌而动,因敌而变、以变应变、以万变对不变、以不变对万变、因时因势、变化莫测”的风格和特点。能在演练中将各种动作和招式有机相连,在实战中运用自如得心应手,要做到这点,须有博识技击之术,即要守常,又要求变,“只守不变终是奴,有守有变才为英。”

6、习练绳镖的作用

长期坚持习练绳镖,不仅能提高自己的技击和技艺水平,体悟各个角度,各个部位的借力、使力,顺势而化的技击原理以及各种动作纵横交错,让习练者其乐无穷,而且还能从习练中潜移默化地陶治自己的情趣。其勇猛招法,美妙的意境,能培养习练者的坚定果断,刚毅不屈、勇猛无畏的性格,并能练就出眼光锐利,心性聪慧,身法灵活的形体功能。绳镖的习练,即是乐橙国际娱乐也是艺术,即可健身又可抗暴,本械习练招式可快可慢不象其它器械那样激烈,只要得法,老幼均可习之。绳镖以其独特的实用性和艺术性已成为中华民族文化中一支不可多得的瑰宝。希望乐橙国际娱乐爱好者能将其发扬光大、造福社会。

(本文作于2003年,此次发表做以修改补充)

齐齐哈尔市张军、张秉山

注:第一作者张军为张秉山入室弟子,擅长散打和九节鞭、绳标等软器械,现在山东省日照市工作。

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